どうも、PAROです。 夏までにお腹周りの体脂肪を落としていい体を目指して最近、おやつをナッツにしました。もともとはチョコなど甘いものが大好きですが、糖質を取りすぎてしまうのでナッツは、そこを抑え良質な脂質が取れるとのことで絞るためにナッツ生活…

どうも最近、土日のほうが平日より早起きなPAROです。 皆さん、やりたいことってありますか？私は、直近は体を絞ることがやりたいことです。(^^♪でも、山好きなので、海にはいかないので絞った体を見せる機会がないのでジレンマです。 さて、そんな自分のや…

伐採された公園に見る 寂しさ どうも、PAROです。 私は日々の習慣で、近所を散歩します。 散歩のコースの途中で公園を通るのですが、公園の木々がバッサリと根本から切られている光景を見るとなんだか寂しい気持ちになってしまいました。 木々の生い茂った風…

世の中の素敵な言葉の裏にあるもの ボクらは｢貧困強制社会｣を生きている | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準toyokeizai.net フリーランス、ブロガーと自由な雇用契約に囚われない生き方がどんどん広まっているが、成功している人の影で、辛酸を舐…

競争の中では、いい人から変わらないと自分が苦しめられる どうも、PAROです。 あなたはいい人だねと言われたことがありますか？ 学生までは、「いい人」でも周りからは人間的にも認められて何も問題ないのですが仕事を始めると「いい人」では認められなくな…

今日の考えるキッカケの記事は asa-shibu.tokyo 令和の時代は、どんなキャリアを築いていくのがいいのでしょうか。 「個人の時代だ！」と言われ、起業やフリーランスなどを考えますが 私は、起業やフリーランスという選択肢は取りません。 過去の経験から、…

こんにちは、PAROです。 皆さん、突然ですが毎日、充実して過ごしていますか？ 充実している人って何か打ち込めるものがあるそうです。仕事であったり、趣味であったり熱中して打ち込めるものがあると日々の生活に張り合いが出て楽しく過ごせます。 しかし、…

読書は、本を通して色んな体験をさせてくれる行為として、本を読むことはとてもいいことだと思います。 でも、本を読むだけで終わってしまい中々自分の生活に活かせていないことってありませんか？ 例えば、ビジネス書をよく読む人は、たくさんいると思いま…

ずっと、気分のいい日を過ごすのは難しい。 こんにちは、PAROです。皆さん、今日１日は気分良く過ごせましたか？ 仕事をしていたら、ミスをしてしまった。通勤・通学の電車で疲れたなど、あなたの気分を害する出来事があった人もいたのではないでしょうか。 …

人間は１日に６万回、思考していると言われています。 また、その中の約80％が、ネガティブなものを考えているそうです。 人は質問をされると、反射的にそのことについて ①「思考」して ②「答え」ようとします。 つまり、質問には「思考」と「答え」という２…

「なんか、つまらないと感じている人へ」 とりあえず、仕事や学校に行っている。特に不便を感じて生活をしていないけど「なんか、つまらない」と感じることってありませんか？ それって、漠然とした不安からくるものであって。とりわけ、不自由はないけれど…

あなたは怪しいセミナーに騙されない自信はありますか？ 「実は、俺ビジネスやってて儲かってるんだよね～。」 「凄い人と知り合ったんだ。今度紹介したいんだけどさ～。」 怪しいビジネスセミナーなどのよく聞く誘い文句 そんな誘い言葉を受けたら、懇切丁…

環境を意識的に選んで、効率を上げる あなたは集中したいとき、どこで作業を行いますか？オフィスで、自宅で、はたまた喫茶店に足を運んで？と集中するための場所を持っている方もいると思います。 人の意志も、環境によって大きな影響を受けます。 決意をし…

成長することはいいことだけど・・・ 20代、30代をバリバリ働いて今仕事に励んでいる方は、毎日が忙しいながらも充実した日々を過ごしているのではないでしょうか。 世間を賑わせている起業家や、有名人、ベンチャー企業で働く人々はお金を稼ぎ、事業を大き…

生活をしていると様々な悩み事や不安が出てくると思います。その不安は、試験に合格できなかったらどうしよう、次のプレゼンうまくいかなかったらどうしようなど、様々なことがあると思います。 不安に感じてしまうのは仕方のないこと 不安を解消しようとせ…

今の自分に満足をしていない。そんな風に日々を過ごしている方へ 目標に向かって努力しているとき、ふと諦めたくなることはありませんか。 目標に向かって頑張っている時って、最初は人生に目的があって毎日が満ち足りて楽しいのではないですか。 社会に出て…

ポジティブに頑張ることに疲れていませんか どうも、PAROです。 生きていく上でやらなきゃいけないことってたくさんありますよね。でも、最近頑張らなきゃいけないんだけどやる気がでない。 もしかしたら、自分の中に疲れを溜めこんでいる習慣があるかもしれ…

どうも、PAROです。 夢を挫折した時、挑戦したことが失敗に終わった時、今まで生きてきていろんな思い通りに行かなかった時を経験してきたのではないでしょうか。 私自身、転職を繰り返し中々、仕事が安定しない自分、人生のやりがいだったボランティアの活…

できるならば、楽してお金を稼ぎたい。 これは、大人だけでなく子供もまで抱く真理ではないでしょうか。 子供の将来なりたい職業としてあげられているYoutuberだが、もし子供がいた場合になりたいと言われたらどうするだろうか。結論、私は本人にまずやって…

定期的に自分を振り返ることは、生活の振り返りにもなり大切です。 ブログも、振り返ってみると自分の考え方の変化とか、ブログ自体の書き方が変わっていたりと面白いですね。 2019年5月14日に書いたブログを読み返したらタイトルとブログの内容が全然違った…

「終身雇用守るの難しい」トヨタ社長が“限界”発言のニュース 日本の雇用環境が、この発言でより終身雇用をしない環境に舵を切る起爆剤になりそうだ。そうなるとより個人がどう稼ぐかが重要になってくるなぁと思いました。 どのくらいで変わるかは具体的には…

どうもPAROです。 今日は会社で、組織編成の説明がありました。働き方が変わる程の編成なので週末に今度どうしたいかをゆっくり考えていきたいと思います。 私のように、いきなり自分の働く環境が変わること、環境自体が変わる判断をすることは多いと思いま…

やりたいことや、夢に向かって自己研鑽することはとても素晴らしいことだと思います。ですが、夢を諦めた時自分の気持ちとどう向き合うか。そのことについて書いていきます。 夢を諦めたことに、後ろめたさはない 挑戦した自分を認めてあげよう 「リスクを取…

やる気がない時あなたは、どうしていますか？ 気合を入れて、やるべきことに取り組みますか。それとも気持ちが乗らないから「また、明日やればいっか。」とやらずに終わってしまいますか。 今日はそんなとき、どうしたらやる気を出せるかを紹介していきます…

株式会社div 代表取締役のまこなり社長の動画 転職・就活で「成長出来る環境」を求めてはいけない www.youtube.com この動画とても参考になるます。 キャッチーなタイトルからして視聴してみたいと感じる動画ですが、大きく４つの内容になっています。 なぜ…

自分に合う仕事（職業）は何だと思いますか？ 好きなことを仕事にする？それとも、できることを仕事にする。 私の経験では、できることを追求していくことが自分に合う仕事を探す一番の方法だともいます。 好きな「こと」を仕事に選んではいけない 好きな「…

個人として、どう働いていくかが話題になっている中。 個人として働くなかで、人とどう繋がり自分のメンタルをどうチューニングしていくか。これからの時代は、「仕事」「健康」「繋がり」まさに、自分の環境を自分で作りあげることが重要になってきそうです…

仕事でミスをしてしまった時、気持ちが焦り。更に、ミスをすることはありませんか。 私は、昔周りの評価が気になりすぎて、ミスをするのがとても怖い時期がありました。 気持ちが焦るほど、普段の力が発揮できず普段はしないミスをしがちになります。 そんな…

就職氷河期世代とされる30代半ばから40代半ばへの支援に力を入れる とのニュースが取り上げられている。まだこれからではあるが。 再チャレンジ 3年集中支援：日本経済新聞 www.nikkei.com 具体的な内容としては 異なる分野の複数の専門相談員がチームをつく…

あなたはタバコを吸いますか？ 今回は、会社員がタバコを吸うことで得ている影の恩恵について書いてみました。 www.nikkei.com 企業が従業員の喫煙を抑える取り組みを加速する。味の素グループは就業時間に喫煙するのを一切禁じる。社内で認めない例は増えて…