どうも。PAROです。 最近、ウォーキングを始めました。もともと、ランニングや登山など体を動かすことは 好きなのですが、現在の仕事がなかなかの肉体労働なので仕事終わりにランニングだと 仕事の疲労で走る気になれないので、気軽に始められるウォーキング…