PAROの日記 ブログ

日々感じたこと、仕事選びについての情報発信をしていきます。

気分転換

疲れたら、寝るのが最強

どうも、PAROです! 今週は、寒暖差も激しくなんだか疲れが溜まっていました。仕事でも夕方になると疲労感が凄くきつかったです。 そんな中、昨日は疲れすぎて風呂入って布団の上でYouTubeのストリーミングライブ聴いていたら寝落ちしてました。(笑) その反…

進学・就職・転職 希望通りにならなかった方へ 

3月もそろそろ終わりに差し掛かってきましたね。 4月は入学・入社と新しい生活が始まる月ですが、自分の希望通りの道を進む人 不本意な道に進む人と別れるのではないでしょうか。 私自身は、本当に第一志望の道に進んだのは 高校受験・大学受験・就職活動と…

迷ってても、少しずつ進んでいればいいと思う。選択を迫られた時に持っておきたい考え方

人生は選択の連続 選択を迫られた時、人はどちらかを選ばないと考え立ち止まってしまう。 今日は何かを選ばないといけない時に参考となる考え方を書いていきます。 私も選択に迷ってきた 決められない時は、情報が足りないことが多い 不安なのは、選択は選ぶ…

散歩の効果と継続するヒント

仕事をしていると運動不足になったり、いいアイディアが出てこなかったりと身体だけでなく、脳も固まってきてしまいます。 そんなときは、「散歩」をすることをオススメします! 散歩を取り入れることで脳がリフレッシュするんですよ。 環境が変わることで、…

「ガス抜き」を覚えれば、生きづらさは軽くなる。

進学、就職と生きていると様々な岐路があると思います。自分の経験からすると例えば大学受験。当時は、勉強についていけなくて勉強が嫌いになっていました。 なぜ、大学に行かねばいけないのか。という大層な理由を求めていましたが、本心はただ嫌いな勉強を…

やる気がでなくても、やる方法

やる気がない時あなたは、どうしていますか? 気合を入れて、やるべきことに取り組みますか。それとも気持ちが乗らないから「また、明日やればいっか。」とやらずに終わってしまいますか。 今日はそんなとき、どうしたらやる気を出せるかを紹介していきます…

全力で遊ぶのが、一番のメンタル予防!

6月になり、1年ももう半分。令和になって2か月目。みなさん、それぞれ節目として今までをどう振り返りますか。生活をしていると、忙しくて日々を過ごすので精一杯になりがちです。 今日は、忙しいからこそ、うまく気持ちを切り替える方法について blog.tine…

仕事で平常心を保つ方法

仕事でミスをしてしまった時、気持ちが焦り。更に、ミスをすることはありませんか。 私は、昔周りの評価が気になりすぎて、ミスをするのがとても怖い時期がありました。 気持ちが焦るほど、普段の力が発揮できず普段はしないミスをしがちになります。 そんな…